3 สูตร ทำซีเรียลบาร์ เมนูขนมธัญพืชง่าย ๆ อร่อยมีประโยชน์ | โทร 1172 

ข่าวสารความเคลื่อนไหว / บทความน่าสนใจ CMC

3 สูตร ทำซีเรียลบาร์ เมนูขนมธัญพืชง่าย ๆ อร่อยมีประโยชน์

ภาพจาก thebigmansworld.com

 

1. ซีเรียลบาร์สูตรง่าย (ส่วนผสม 3 อย่าง) 

          เริ่มกันที่เมนูซีเรียลบาร์สูตรง่าย จาก thebigmansworld.com สูตรนี้นำซีเรียลมาคลุกเคล้ากับเนยถั่วและเมเปิลไซรัป ถ้าแช่เย็นจนเซตตัวแล้วเอาออกมาเก็บไว้ในอุณหภูมิห้องโดยไม่ต้องแช่เย็นก็ได้นะคะ 

ส่วนผสม ซีเรียลบาร์สูตรง่าย

          • ซีเรียลตามชอบ 2 ถ้วย
          • เนยถั่ว 1/3 ถ้วย + 1 ช้อนโต๊ะ 
          • เมเปิลไซรัป 1/3 ถ้วย + 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำซีเรียลบาร์สูตรง่าย 

          • 1. ปูกระดาษรองอบที่ถาดรองอบ เตรียมไว้

          • 2. นำเนยถั่วกับเมเปิลไซรัปใส่ภาชนะทนความร้อน นำเข้าไมโครเวฟสักครู่รอจนละลาย เทลงไปผสมในซีเรียล คนผสมให้เข้ากัน

          • 3. เทส่วนผสมซีเรียลลงไปบนถาดอบ เกลี่ยให้เรียบ นำไปแช่เย็นประมาณ 30 นาที หรือรอจนเซตตัว ตัดเป็นชิ้นก่อนเสิร์ฟ

ภาพจาก dinneratthezoo.com

 

2. ซีเรียลบาร์อาหารเช้า 
 
          ถ้าหากซีเรียลบาร์สูตรง่ายดูธรรมดาเกินไป ต้องมาลองเมนูซีเรียลบาร์อาหารเช้า สูตรจาก dinneratthezoo.com เพิ่มผลไม้อบแห้งดูมีสีสันและสุขภาพดี ลองทำให้คนพิเศษกินกันเลยจ้า

ส่วนผสม ซีเรียลบาร์อาหารเช้า

          • คอร์นเฟล็ก 3 ถ้วย
          • ข้าวพอง 2 ถ้วย
          • เนยถั่ว 1 ถ้วย
          • น้ำผึ้ง 1/2 ถ้วย
          • ผลไม้อบแห้ง 3/4 ถ้วย
          • สเปรย์น้ำมันมะกอก

วิธีทำซีเรียลบาร์อาหารเช้า 

          • 1. ผสมคอร์นเฟล็กกับข้าวพอง และผลไม้อบแห้ง 1/2 ถ้วยเข้าด้วยกัน

          • 2. ใส่น้ำผึ้งลงในภาชนะทนความร้อน นำเข้าไมโครเวฟประมาณ 1 นาที นำออกมาคนผสมกับเนยถั่วจนเป็นเนื้อเดียวกัน

          • 3. เทส่วนผสมน้ำผึ้งเนยถั่วลงไปคลุกเคล้ากับซีเรียลจนทั่ว เทใส่ในถาดอบที่ฉีดสเปรย์น้ำมันมะกอกจนทั่ว โรยผลไม้อบแห้งที่เหลือลงไปให้ทั่ว นำไปแช่เย็นประมาณ 30 นาที หรือจนกว่าเซตตัว ตัดเป็นชิ้นก่อนเสิร์ฟ

ภาพจาก gimmesomeoven.com

 

3. ซีเรียลบาร์แครนเบอร์รีอัลมอนด์

          แครนเบอร์รีอบแห้งกินกับสลัดทุกวันก็เอียน ลองจับมาใส่ในเมนูซีเรียลบาร์กันเถอะ ขอแนะนำเมนูซีเรียลบาร์แครนเบอร์รีอัลมอนด์ สูตรจาก gimmesomeoven.com จับแครนเบอร์รีกับอัลมอนด์ผสมกับข้าวพอง เติมความหวานจากน้ำผึ้งและกลิ่นหอมจากวานิลลา หั่นเป็นชิ้นเก็บในภาชนะ กินได้บ่อยแก้หิว

ส่วนผสม ซีเรียลบาร์แครนเบอร์รีอัลมอนด์

          • อัลมอนด์อบ 2 ถ้วย
          • ข้าวพอง 2/3 ถ้วย
          • แครนเบอร์รีอบแห้ง 2/3 ถ้วย
          • มะพร้าวขูด 1/2 ถ้วย
          • ไซรัปข้าว (Brown Rice Syrup) 1/3 ถ้วย
          • น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
          • กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา

วิธีทำซีเรียลบาร์แครนเบอร์รีอัลมอนด์ 

          • 1. ปูกระดาษรองอบที่ถาดอบขนาด 8x8 นิ้ว เตรียมไว้

          • 2. ผสมอัลมอนด์ ข้าวพอง แครนเบอร์รี และมะพร้าวขูดให้เข้ากัน เตรียมไว้

          • 3. ผสมไซรัปข้าว น้ำผึ้ง และกลิ่นวานิลลาเข้าด้วยกัน นำไปตั้งไฟปานกลางรอจนเดือดประมาณ 4-5 นาที เทลงไปผสมกับส่วนผสมอัลมอนด์ที่เตรียมไว้ 

          • 4. เทซีเรียลลงในถาดอบ เกลี่ยให้สวยงาม พักทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที หรือเซตตัว ตัดเป็นชิ้นก่อนเสิร์ฟ

 

 

ข้อมูล  : cooking.kapook

เรียบเรียง :  ทิพรินทร์ ทองรุ่งงาม 

 

 

 
 

ปฏิทินกิจกรรม

ข่าวสารและกำหนดการกิจกรรมต่างๆของบริษัท

activity.php?id=213

CMC Group ขอเชิญทุกท่านร่วมกิจกรรม "ดอกดารารัตน์ร้อยใจถวายพ่อหลวง" ครั้งที่ 3 (ครั้งสุดท้าย)

CMC Group ร่วมกับ พนักงาน ลูกบ้าน คู่ค้าและประชาชน จัดกิจกรรมประดิษฐ์ดอกไม้จันทร์ ดอกดารารัตน์ สำหรับใช้ในงานพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพ ในหลวงรัชกาลที่ 9 ครั้งที่ 3 ในวันเสาร์ที่ 23 กันยายน 2560 เวลา 14.00 น. เป็นต้นไป ณ โครงการแบงค์คอกฮอไรซอน สาทร สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมหรือสมัครเข้าร่วมกิจกรรมได้ที่ โทร 1172

activity.php?id=212

CMC Group ขอเชิญทุกท่านร่วมกิจกรรม "ดอกดารารัตน์ร้อยใจถวายพ่อหลวง" ครั้งที่ 2

CMC Group ร่วมกับ พนักงาน ลูกบ้าน คู่ค้าและประชาชน จัดกิจกรรมประดิษฐ์ดอกไม้จันทร์ ดอกดารารัตน์ สำหรับใช้ในงานพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพ ในหลวงรัชกาลที่ 9 ครั้งที่ 2

activity.php?id=211

CMC Group ขอเชิญทุกท่านร่วมกิจกรรม ดอกดารารัตน์ร้อยใจถวายพ่อหลวง ครั้งที่ 1

CMC Group ขอเชิญทุกท่านร่วมกิจกรรม ดอกดารารัตน์ร้อยใจถวายพ่อหลวง ครั้งที่ 1

activity.php?id=210

CMC Group จัดกิจกรรม 23 ปี CMC ทำดีเพื่อสังคม บริจาคโลหิตเพื่อถวายเป็นพระราชกุศล

CMC Group ร่วมกับโรงพยาบาลสมเด็จพระปิ่นเกล้า ขอเชิญทุกท่านร่วมบริจาคโลหิต เพื่อถวายเป็นพระราชกุศล แด่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวรัชกาลที่ 9 ตามโครงการ "23 ปี CMC ทำดีเพื่อสังคม" ณ ห้องประชุมชั้น 3 อาคาร CMC Tower วันที่ 5 กันยายน 2560 เวลา 9.00-12.00 น. สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ T.1172

activity.php?id=209

CMC Group จัดโปรโมชั่น Best of The best offer 24-27 สิงหาคม @ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์

CMC Group จัดโปรโมชั่น Best of The best offer 24-27 สิงหาคม @ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์

activity.php?id=208

งานอภิมหกรรมบ้าน-คอนโด และสินเชื่อแห่งปี 2017

กลุ่มบริษัท เจ้าพระยามหานคร จำกัด มหาชน ร่วมนำเสนอโครงการคอนโดมิเนียม แนวรถไฟฟ้า และโปรโมชั่นสุดพิเศษในงานงานอภิมหกรรมบ้าน-คอนโด และสินเชื่อแห่งปี 2017

activity.php?id=206

พบกันได้ที่ Central Plaza Pinklao

พิเศษ!จองภายในงาน 25-1 พ.ค.นี้ ณ เซ็นทรัล พลาซา ปิ่นเกล้า รับโปรฯ พิเศษทันที

activity.php?id=203

พบกันที่ บูธเดอะมอลล์บางแค

19-25 ม.ค.นี้ พบกันที่ บูธเดอะมอลล์บางแค ลานโปรโมชั่นLife Style Avenue C

activity.php?id=201

ปรี๊ดแตก...แจกเต็ม! 19-25 มกราคม นี้ พร้อมโปรฯ CMC Smile Day

CMC Smile Day ปรี๊ดแตก แจกเต็ม! ให้ส่วนลดเป็นแสน* 19-25 ม.ค.นี้ @Central Ladprao ชั้น1 โซน C

activity.php?id=200

พบกันที่บูธเดอะมอลล์ บางกะปิ กับโครงการ แบงค์คอก ฮอไรซอน รามคำแหง

วันนี้-18 ม.ค. 60 พบกับ CMC Group ที่บูธเดอะมอลล์ บางกะปิ ชั้น G (หน้า Amazon )

ดูทั้งหมด

Happy C Magazine

ท่านสามารถติดตามข่าวสารความเคลื่อนไหว กิจกรรมที่ผ่านมาในรอบเดือนของเรา CMC ผ่านนิตยสาร Happy C Magazine.

วารสาร Happy C E-magazine ฉบับเดือนกันยายน 2560

วารสาร Happy C E-magazine ฉบับเดือนกันยายน 2560

วารสาร Happy C E-magazine เดือนสิงหาคม 2560

วารสาร Happy C E-magazine เดือนสิงหาคม 2560 พบกับเนื้อหาสาระต่างๆ มากมาย รวมถึงการแนะนำสถานที่ท่องเที่ยว และ DIY การทำของขวัญให้สุดประทับใจให้กับแม่ของเรา

วารสาร E-Magazine ฉบับเดือน กรกฎาคม 2560

วารสาร E-Magazine ฉบับเดือน กรกฎาคม 2560 พบกับเนื้อหาสาระต่างๆ ภายในเล่ม

วารสาร Happy C E-magazine ฉบับเดือน เมษายน 2560

วารสาร Happy C E-magazine ฉบับเดือน เมษายน 2560

วารสาร Happy C E-magazine ฉบับเดือน มีนาคม 2560

พบกับวารสาร Happy C E-magazine ฉบับเดือนมีนาคม 2560 เพื่อรับทราบข่าวสารความเคลื่อนไหวของกิจกรรมต่างๆ

Happy Easy Day

E-Magazine ประจำเดือน กรกฏาคม

Summer Strike เเรง รับ ร้อน

E-Magazine ประจำเดือน พฤษภาคม

End of Summer

E-Magazine ประจำเดือน เมษายน

CMC Smile Day

E-Magazine ประจำเดือน มีนาคม

Easy Pay Easy Life

E-Magazine ประจำเดือน มกราคม

ดูทั้งหมด