เปิดหน้าต่างรับความสดชื่นยามเช้า

     แม้ว่ากลางคืนเรานอนหลับเต็มทีแต่บางครั้งก็สงสัยว่าเมื่อตื่นนอนตอนเช้าแต่กลับไม่สดชื่นเลย ยังมีอาการง่วงนอนอยู่ วันนี้ CMC Group มีวิธีเรียกความสุขสดชื่นยามเช้าด้วยวิธีง่ายๆ มาฝากครับ
     เมื่อตื่นนอนเปิดหน้าต่างๆ หรือเดินออกไปริมระเบียงห้อง เพื่อออกไปสูดและ เพื่อให้ร่างกายของเราได้รับลมเย็นๆ ที่โชยเข้ามา เพียงเท่านี้จะช่วยปลุกความสดชื่น ไปทั้งวันแล้วละครับ

 

เรียบเรียง ฤทธิ์ษณะ น้อยกมล
ข้อมูลจาก kapook.com

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on print
Print

Related Posts