น้ำบีทรูทขิงแอปเปิล

     บีทรูท ส่วนใหญ่จะอยู่ในจานสลัดที่เรารับประทานกันครับ แต่เราสามารถนำมาดัดแปลงเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพด้วยวิธีการง่ายๆ ซึ่งวันนี้ CMC Group วิธีการทำมาฝากครับ

ส่วนผสม น้ำบีทรูทขิงแอปเปิล

  • หัวบีทรูทสดปอกเปลือก 1 หัว
  • ขิงแก่หั่นเป็นแว่น 5 แว่น
  • แอปเปิล 1 ลูก
  • ใบสะระแหน่ 10 ใบ

วิธีทำน้ำบีทรูทขิงแอปเปิล

  1. ถ้ามีเครื่องแยกกากให้ ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องคั้นน้ำผลไม้แบบแยกกาก เทใส่แก้ว พร้อมดื่ม
  2. ถ้าไม่มีเครื่องปั่น ให้นำส่วนผสมทั้งหมดลงในโถปั่น พร้อมเติมน้ำแข็งหรือน้ำเชื่อมลงไปเล็กน้อย เท่านี้ก็สดชื่นแล้วละครับ

 

เรียบเรียง : ฤทธิ์ษณะ น้อยกมล
ข้อมูลจาก kapook.com

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on print
Print

Related Posts